Pelatih Fisik Persis Solo, Oscar Balaguer, Ingatkan Pemain Jaga Kebugaran Selama Jeda Kompetisi

BOLAHITA - Pelatih fisik anyar Persis Solo, Oscar Balaguer, mengingatkan para pemain untuk tetap menjaga kebugaran selama libur jeda kompetisi BRI Liga 1 2024/25.

Ia menegaskan pentingnya pengkondisian fisik dan pemulihan agar para pemain tetap berada dalam kondisi terbaik saat kembali bertanding.

"Selama jeda ini, tujuannya adalah untuk menyesuaikan kembali kondisi pemain dan menghilangkan rasa sakit yang mungkin mereka alami setelah pertandingan. Dengan begitu, pelatih Ong Kim Swee dapat memilih pemain terbaik di setiap laga," ujar Oscar Balaguer.

Terkait kewajiban puasa Ramadan yang dijalani para pemain, Oscar menegaskan bahwa hal tersebut tidak mengganggu program latihan. Ia bahkan telah merancang strategi khusus agar kondisi fisik para pemain tetap terjaga sepanjang bulan suci ini.

"Saat ini ada banyak penelitian dan strategi yang bisa diterapkan selama Ramadan. Fokus utama kami adalah menyesuaikan jadwal latihan agar tidak mengganggu waktu sahur dan berbuka, serta menerapkan strategi untuk mencegah penurunan berat badan yang signifikan," jelasnya.

SENNCOIN Selling High Quality Roasted Beans and Ground Coffee

Selain itu, Oscar juga menekankan pentingnya menjaga hidrasi sepanjang waktu agar para pemain tetap bugar.

Oscar Balaguer resmi bergabung dengan staf kepelatihan Laskar Sambernyawa pada pekan lalu dan akan bertugas sebagai pelatih fisik hingga akhir musim BRI Liga 1 2024/25. Pria asal Spanyol ini bukan sosok asing di sepak bola Asia Tenggara, karena sebelumnya ia menjabat sebagai Physical Performance Coach untuk Timnas Malaysia U23 sejak 2023.

Kariernya di dunia kepelatihan dimulai sejak 2016, ketika ia menjadi pelatih fisik di beberapa klub profesional Spanyol seperti UE Cornella U19 dan CE Europa. Di Persis Solo, ia kembali bekerja sama dengan Juan Torres, yang kini menjabat sebagai asisten pelatih.

Oscar mengaku senang bisa bergabung dengan Persis Solo dan tidak sabar untuk menjalani musim ini bersama tim serta para pendukungnya.

"Saya sangat senang bergabung dengan Persis Solo dan ingin membantu tim mencapai target musim ini. Para penggemar Persis membuat perjalanan saya ke sini terasa istimewa, dan saya tidak sabar untuk segera memulai," tutupnya.