Recovery Pasca Cedera, Saddam Gaffar Tak Sabar Kembali Merumput
Meskipun musim ini belum tampil bersama Super Elang Jawa, Saddam memiliki keinginan kuat untuk kembali ke lapangan.
SENNCOIN Selling High Quality Roasted Beans and Ground Coffee
Pemain muda PSS Sleman, Saddam Gaffar, telah berbicara tentang kondisinya setelah pulih dari cedera ACL (Anterior Cruciate Ligament) yang membuatnya absen dalam skuat selama beberapa waktu di BRI Liga 1 2023/24.
Meskipun musim ini belum tampil bersama Super Elang Jawa, Saddam memiliki keinginan kuat untuk kembali ke lapangan.
"Alhamdulillah, puji syukur cedera saya sudah semakin membaik. Sejauh ini, perkembangan penyembuhan cedera saya sudah berada di angka 80 persen. Untuk latihan pemulihan ada dua tahap, yaitu sebelum dan sesudah saya kembali ke Sleman," ujar Saddam Gaffar.
Pemain yang lahir pada 24 September 2001 ini juga berbagi mengenai latihan mandiri yang telah dilakukannya selama jeda kompetisi BRI Liga 1 2023/24.
"Di waktu libur ini, saya juga menggunakan waktu untuk berlatih, meskipun tetap menikmati sedikit waktu liburan. Semoga saya bisa segera kembali ke lapangan dan membela PSS lagi," harapnya.
Saddam Gaffar, mantan pemain PSS U20, juga menjelaskan materi latihan yang dia lakukan selama jeda kompetisi, baik dalam latihan mandiri maupun saat berlatih bersama tim PSS.
"Sebelum kembali ke Sleman, saya fokus pada penguatan dan keseimbangan. Lalu setelah kembali ke Sleman, saya melanjutkan latihan di gym, latihan eksplosif, dan latihan kekuatan dengan didampingi oleh tim medis PSS," tambahnya.
View this post on Instagram
What's Your Reaction?