Latihan Mandiri, Terkadang Rachmat Numpang Latihan di Jasdam

bolahita

Jul 15, 2021 - 16:41

Latihan Mandiri, Terkadang Rachmat Numpang Latihan di Jasdam

Rachmat Hidayat

BOLAHITA, MEDAN - Manajemen PSMS Medan meliburkan agenda kegiatan tim setelah Kota Medan memberlakukan PPKM Darurat.

Kemudian, tim pelatih mewajibkan pemain agar menggelar latihan mandiri selama diliburkan.

"Jadwal libur sampai tanggal 20, tapi tetap latihan mandiri di rumah," kata Rachmat Hidayat.

Untuk menjaga staminanya, Rachmad melakukan latihan saat pagi dan juga sore hari. Latihan di pagi hari dilakukannya setiap hari. Sementara sore hari, ia menjadwalkan tiga kali dalam sepekan.

"Biasanya pagi, kalau sore kadang aku numpang latihan di lapangan Jasdam," ucap Rahmat Hidayat.

Ia berharap, situasi pandemi Covid-19 yang terjadi di Indonesia terkendali dan segera usai. Begitu juga PPKM Darurat yang dilakukan membuahkan hasil yang bagus.

"Harapannya ya bisa jalan (kompetisi), dan kita bisa kumpul untuk latihan kerja keras lagi," Rachmat Hidayat.

Lebih lanjut Rachmad mengungkapkan bagaimana ia menjaga kesehatan dimasa pandemi selain menerapkan protokol kesehatan. "Paling olahraga dan makan yang teraturlah," pungkasnya.