PSS Intens Tingkatkan Kondisi Fisik

SENNCOIN Selling High Quality Roasted Beans and Ground Coffee

BOLAHITA - Tim pelatih PSS Sleman memanfaatkan jeda kompetisi di momen FIFA Match Day untuk memperbaiki beberapa aspek, terutama fokus pada peningkatan kondisi fisik pemain.

Pelatih kepala, Mazola Junior, bersama pelatih fisik, Caique Muller, menggunakan kesempatan ini untuk meningkatkan stamina, kekuatan, dan daya tahan pemain, demi persiapan yang lebih matang menghadapi lanjutan pekan kompetisi BRI Liga 1 2024/25 yang semakin ketat.

Caique Muller, bekerja sama dengan tim medis PSS, menggelar latihan fisik yang bertujuan untuk memantau tingkat kebugaran setiap pemain secara rinci.

“Menjawab permintaan coach Mazola Junior, minggu pertama jeda internasional kami manfaatkan untuk meningkatkan berbagai hal, termasuk kebugaran. Hal ini sangat penting karena setelah jeda akan ada banyak pertandingan, dan kami ingin menjaga pemain tetap bugar dan menghindari cedera,” ujar Caique.

Agar latihan fisik tetap berkesinambungan, Caique menginstruksikan para pemain untuk menjaga kebugaran tubuh mereka di luar sesi latihan tim. “Penting bagi para pemain untuk tetap menjaga kondisi tubuh mereka di luar latihan bersama tim, agar dapat pulih optimal dari beban latihan yang kami berikan,” tambahnya.

Jeda internasional ini juga menjadi waktu yang berharga bagi pemain yang mengalami kendala fisik untuk menjalani pemulihan intensif tanpa tekanan tampil di laga resmi, sehingga mereka dapat kembali dalam kondisi prima.

“Selama pekan ini, kami mengadakan latihan fisik dengan tujuan utama memulihkan kebugaran pemain utama dan meningkatkan kondisi fisik untuk pertandingan,” kata Caique.

Pelatih fisik asal Brasil ini menekankan pentingnya pemanfaatan jeda internasional untuk meningkatkan kebugaran tim. Ia berencana merancang program latihan fisik yang disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing pemain.

“Kami melakukan berbagai tes yang diperlukan untuk mengetahui status kebugaran fisik setiap pemain. Ini penting agar kami dapat fokus pada kebutuhan fisik masing-masing individu, sehingga kinerja tim dapat ditingkatkan,” pungkasnya.