Pasca Latihan di pantai, Kondisi Fisik Pemain PSMS Cukup Baik

bolahita

May 16, 2015 - 08:15

Pasca Latihan di pantai, Kondisi Fisik Pemain PSMS Cukup Baik

Pemain PSMS Medan saat menggelar latihan di kawasan Pantai Cermin lalu

BOLAHITA - Usai menggelar latihan fisik di kawasan Pantai Cermin Kamis lalu, pelatih fisik Ardi Nusri menyimpulkan kondisi pemainnya tergolong lumayan.

Sejumlah materi latihan untuk meningkatkan kekuatan kaki pemain dengan berlari di pasir selama kurang lebih 60 menit.

Ada beberapa pemain kualitas fisiknya menonjol, walau ada juga pemain yang masih kurang ketahanan fisiknya. “Tapi secara keseluruhan, fisik anak-anak bagus dan akan lebih baik lagi kalau latihan seperti ini dapat terus dilakukan,” ucapnya.

Menurut Ardi, ketahanan fisik sangat dibutuhkan bagi pemain sepakbola. Apalagi jika ingin bermain pressure selama 90 menit. Begitupun, fisik kuat saja dinilai tidak cukup. Pemain juga harus tampil disiplin dan bekerjasama yang solid selama pertandingan,” katanya.

Kapten PSMS, Tri Yudha Handoko, menilai program latihan fisik seperti ini sangat bermanfaat bagi dirinya dan rekan-rekan. Selain dapat meningkatkan ketahanan fisik, kegiatan di pantai juga bisa sekaligus menghilangkan kepenatan.

“Saya dan teman-teman sangat menikmati suasana latihan fisik hari ini. Walau menguras tenaga, kami semua tetap bisa rileks menikmati udara pantai,” katanya.